幸せを追い求めると
幸せになれない。
幸せを手に入れる為に誰かと過ごしたり、
仕事や遊びをしても幸せは、ついてこない。
幸せを追い求めるほど
孤独感が高まり、
鬱病になるリスクが高まる。
さらに
自分がどうやって幸せになるか
という事ばかり考えてしまい、
人を楽しませてあげる
という考えがなくなり
身勝手になってしまう。
その結果、孤独になる。
本当の幸せとは
誰かと過ごす時間や、
仕事の時間、
趣味・遊びの時間、
など
一つの事に
没頭し全力で集中した結果
ふと
喜び、達成感、充実感、幸福感を感じられることが
本当の幸せである。